Markus Ryffel's GmbH - Waterpowerday

Waterpowerday - DAS alternative Lauftraining

Erleben Sie in einem ganztägigen Workshop in Theorie und Praxis die Vorzüge der einzigartigen Trainingsalternative Aqua-Fit und ihre Parallelen zum Laufen an Land. Der Waterpowerday richtet sich an alle Aqua-Fit Interessenten und Ausdauersportler, die sich die richtige Lauftechnik an Land und im Wasser aneignen und die Sportart Aqua-Fit näher kennenlernen möchten.

Inhalt
Erwerben Sie die verschiedenen Schrittmuster, lernen Sie sinnvolle Trainingsformen im Deep Water Running und in der Wassergymnastik kennen und erfahren Sie, wie Sie dies in Ihrem Trainingsalltag einbauen können.
Lassen Sie Ihre Technik mittels Unterwasseraufnahmen überprüfen und geben Sie Ihrem Training eine neue Note. Provisorisches Programm

Anforderung
Dieser Workshop ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Kurskosten
CHF 195.-. Preis inkl. Unterlagen, Getränk, Geschenk, Materialbenutzung, Mittagessen, MWST.
 
Kurs Nr.:
172501

Datum:
18.11.2017

Zeit:
09.00 - 17.00

Ort:
Uster

Leitung:
Salvi Ferrara





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